De ma vie j'anorexie ..

De ma vie j'anorexie ..
Reprise de poids à cause d'Halloween & ses bonbons :@

Lundi o2 : 55,5oo (-o,8oo)
Mardi o3 : 55,4oo (-o,1oo)
Mercredi o4 : 55,4oo (=)
Jeudi o5 : 54,8oo (-o,6oo)
Vendredi o6 : 54,2oo (-o,6oo)
Samedi o7 :
Dimanche o8 :
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# Posté le jeudi 21 mai 2009 09:14

Modifié le vendredi 06 novembre 2009 04:57

Thin-city

Thin-city
16 ans
1m64
& trop grosse


Départ le 22 Août 2oo9 ; 58,1ookg





1st 0bjectif' :: 56 v
2nd 0bjectif' :: 54
3rd 0bjectif' :: 52
4th 0bjectif' :: 50
5th 0bjectif' :: 48
& ...
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# Posté le mercredi 24 décembre 2008 10:52

Modifié le lundi 07 septembre 2009 14:29

Cxxxxxxxoxxxxxxxnxxxxxxxsxxxxxxxexxxxxxxixxxxxxxlxxxxxxxs

Cxxxxxxxoxxxxxxxnxxxxxxxsxxxxxxxexxxxxxxixxxxxxxlxxxxxxxs
Raffermir le corps
x Baisser son chauffage (voir l'éteindre pour les plus extrêmes).
x Finir sa douche par de l'eau glacée que sur les jambes.
x Dormir en sous vêtements, le corps brulera des calories pour se réchauffer.
x Manger des plats froids.
x A chaque fin de repas croquer 2 glaçons. *
Eliminer des calories
x Prendre une douche froide de 10min (-100Kcal)*
x Rajouter du poivre dans tous les plats *
x Boire un verre d'eau toutes les heures
x Boire de l'eau glacée
x Boire 3 thé vert par jour
x Prendre des vitamines chaque jour
x Garder une bonne posture
Pour ne pas craquer
x Manger des glacons
x Boire deux verres d'eau chaude
x Se brosser les dents
x Nettoyer quelque chose de crade , ca coupe la fin direct
Autres
x Garder ses cheveux en bonne condition
xUtiliser des petites assiettes
x Prendre une bouchée de nourriture pour deux gorgées d'eau
x Dormir minimum 6h/nuit (Sinon baisse du métabolisme de 15%)
x Jamais d'alcool
x Manger devant un miroir (Très efficace !)
x Mettre du lip gloss
x Manger des fibres
x Ne pas manger devant la Tv mais dans un endroit inconfortable
x Manger 4 repas de 1ooCal plutot qu'un seul de 4ooCal*

( . . . ) What else ?
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# Posté le samedi 03 janvier 2009 14:13

Modifié le mardi 29 septembre 2009 11:02

D********é********F********i********S

D********é********F********i********S
Je participe au défi de :: Defis-Thinpos-And-Co
> ' Défi ventre plat ' du 28/o9 au 11/1o
28/o9 : 82 cm & 11/1o : 79cm
Défi Reussi !



Les défis vous font découvrir sur vous-même des choses que vous ne soupçonniez pas.
C'est ce qui vous grandit et vous pousse au-delà des limites..



Si tu souhaites être prévenue lors des défis que j'organise , laisse moi un commentaire sur cet article :)



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# Posté le samedi 10 janvier 2009 06:42

Modifié le dimanche 01 novembre 2009 05:39

0BJECTiF FINAL 48KG


& TOi ??


Pour ne plus me trouver grosse par rapport aux autres filles
Pour pouvoir mettre n'importe quels vetements
Pour me sentir belle & bien dans ma peau
Pour changer
Pour lui ..


> POURQUOi ? QUELLE EST TA MOTiVATiON ??
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# Posté le mercredi 29 juillet 2009 07:07

Modifié le dimanche 01 novembre 2009 05:49

Ma LISTE d'aliments à BANNIR pour une vie M E I L L E U R E

Ma LISTE d'aliments à BANNIR pour une vie M E I L L E U R E
- Nutella
- Kellogs Special K
- Frites , Hamburger (& Autres cochonneries)
- Sauce Barbecue (& Autres sauces)
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# Posté le mardi 01 septembre 2009 05:26